アブ・ロールアウト：回旋、パワー、ゴルフスイングスピードのための上級者向け体幹トレーニング

Luke Robinson

アブホイールを使った上級の体幹エクササイズで、体幹のコントロールを養い、脊柱を守り、より速いクラブヘッドスピードを生み出します。しっかりとした体幹の筋力を持つゴルファー向けです。