Elastici per la parte superiore del corpo
Migliorate la forza e la stabilità della parte superiore del corpo con esercizi con elastici pensati per i tennisti. Partite dalla posizione di split squat e progredite con esercizi che sollecitano tutto il corpo, migliorano la stabilità di core e gambe e sviluppano potenza e stabilità per dritto e rovescio. Ideali per costruire la forza di spalle, petto e schiena con rotazioni specifiche per il tennis.
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