Abduktoren stärken und den Quadrizeps aktivieren.

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Jeff Drock

Verbessere Stabilität, Kraft und Gleichgewicht der unteren Körperhälfte mit einer Reihe kontrollierter Bewegungen für Abduktoren, Quadrizeps und Hüftmuskulatur, mit diagonalen Winkeln, Widerstandsbändern und Gesäßaktivierung

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