守備から攻撃への切り替え

Dejan Petrovic

爆発的なフットワーク、ターゲットへの意識、賢い切り替えを使って、深い守備のショットを攻撃に変える練習をしましょう。プレッシャーの中でのコートポジショニングとパワーを養うのに最適です。