強力なサーバーの攻略法：戦略、ポジショニング、メンタル

Dejan Petrovic

時速200km超のサーブにどう対応するかを学びましょう。後ろに下がって立ち、センターにリターンを打って角度を消し、相手のサーブのパワーを利用してポイントの主導権を握りましょう。