リターン+1ドリル:サーブのリターンと最初のショットを向上させる

スプリットステップのタイミング、早めの準備、ポジショニングを使って、より強いサーブのリターンを身につけましょう。ジョコビッチやトッププロも使い、強力なサーバーを崩して早い段階で主導権を握るための技術です。

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