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イガ・シフィオンテクに教えたセカンドサーブのリターン
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Michal Kaznowski
バウンドの頂点でボールを捉え、脚を使ってパワーを生み出す
重要ポイント
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プレビュー
女子ツアー屈指の爆発力を持つバックハンドを身につける
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プレビュー
選手の自立した思考力を育む
0:04:58
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プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンドの考え方
0:03:25
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プレビュー
イガ・シフィオンテクのジュニア時代の練習時間
0:12:46
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プレビュー
トスの修正とサーブでの爆発的な脚のパワー
0:12:47
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プレビュー
ゾーンとターゲット練習
0:01:17
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プレビュー
回転を再現するバウンドする球出し
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プレビュー
小さなステップを使った能動的な準備
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プレビュー
イガ・シフォンテクのジュニア時代のコーチングの変遷
0:07:44
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プレビュー
イガ・シフィオンテクのバックハンドドリル
0:01:24
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プレビュー
ショートボール
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プレビュー
球出しを使ったフットワークのドリル
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プレビュー
スピードを高めるためのラダー練習
0:08:57
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プレビュー
極度の感情の爆発への対処
0:02:14
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プレビュー
大会後のイガ・シフィオンテクのグリップを修正する
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プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンド・マスタークラス
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プレビュー
イガ・シフォンテクの爆発的なショットを生み出す：チャンピオンを育てたジュニア時代のウォームアップルーティン
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ラン・アラウンド・フォアハンド：イガが教わった方法
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ゾーン・パートツー：選手がドリルをしている最中に修正してはいけない理由
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ワイドなスライスサーブの返し方
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リターン・オブ・サーブの技術とフットワーク｜ジャック・ドレイパーのコーチ
Justin Sherring
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セカンドサーブのリターン
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キック系セカンドサーブへのリターンの方法
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スライス式のファーストサーブリターン
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セカンドサーブへのスライスリターン
Patrick Tauma
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強力なサーバーの攻略法：戦略、ポジショニング、メンタル
Dejan Petrovic
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リターン＋1ドリル：サーブのリターンと最初のショットを向上させる
Dejan Petrovic
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セカンドサーブとリターンのドリル：速いボールへの自信を築く
Dejan Petrovic
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リターンのポジショニング：若きカルロス・アルカラスが攻撃と適応を学んだ方法
Carlos Santos Bosque
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プレビュー
リターンのターゲットと戦略：ファーストサーブを封じ、セカンドサーブを攻める
Joel Myers
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リターンの基本：グリップ準備とフットワークのタイミングで、より速く確実なリターンを
Joel Myers
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バギーホイップのフォアハンドリターン：強烈なサーブをコントロールとスピードで返す
Peter Clarke
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ストレートアームの片手バックハンドリターン：コントロールして強烈なサーブに対応する
Peter Clarke
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Peter Clarke
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判断力を高めるためのリターン・オブ・サーブのドリル
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ファーストサーブとセカンドサーブのリターン戦略と戦術：完全ガイド
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リターン・オブ・サーブのスプリット：タイミングと最初の動きを向上させる
Nick Saviano
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