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イガ・シフィオンテクのジュニア時代の練習時間
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Michal Kaznowski
球出し、ゾーン練習、ドリル、ランニングを含む典型的なセッション
重要ポイント
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3 時間 1 分
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プレビュー
女子ツアー屈指の爆発力を持つバックハンドを身につける
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プレビュー
イガ・シフィオンテクに教えたセカンドサーブのリターン
0:03:14
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プレビュー
選手の自立した思考力を育む
0:04:58
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プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンドの考え方
0:12:46
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プレビュー
トスの修正とサーブでの爆発的な脚のパワー
0:12:47
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プレビュー
ゾーンとターゲット練習
0:01:17
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プレビュー
回転を再現するバウンドする球出し
0:14:25
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プレビュー
小さなステップを使った能動的な準備
0:23:25
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プレビュー
イガ・シフォンテクのジュニア時代のコーチングの変遷
0:07:44
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プレビュー
イガ・シフィオンテクのバックハンドドリル
0:01:24
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プレビュー
ショートボール
0:08:33
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プレビュー
球出しを使ったフットワークのドリル
0:01:35
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プレビュー
スピードを高めるためのラダー練習
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プレビュー
極度の感情の爆発への対処
0:02:14
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プレビュー
大会後のイガ・シフィオンテクのグリップを修正する
0:17:17
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プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンド・マスタークラス
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プレビュー
イガ・シフォンテクの爆発的なショットを生み出す：チャンピオンを育てたジュニア時代のウォームアップルーティン
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プレビュー
ラン・アラウンド・フォアハンド：イガが教わった方法
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プレビュー
ゾーン・パートツー：選手がドリルをしている最中に修正してはいけない理由
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ジュニアはどれくらい練習すべきか｜上達に適した練習量
Todd Larkham
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ニック・キリオスのジュニア・トレーニング環境の内側 | コーチライフ
Todd Larkham
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サーブとフォアハンドのトレーニング構成 | ジャック・ドレイパーのコーチが解説
Justin Sherring
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将来のトップ100選手を育てる方法｜特徴と進路
Todd Larkham
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トップジュニアの頭の中
Peter Smith
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アカデミーボール：ハードとローの比較
Robert Lansdorp
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ボールフィーディング：無駄な球をなくす
Gary Stickler
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トレーニングの量と質
Gary Stickler
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他のコーチに助言を求めることの重要性
Sly Black
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ジュニアテニス選手にとってのダブルスの重要性
Sly Black
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テニスIQを高める：ゲームを学び続ける者になる
Michael T. Joyce
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若い選手は海外遠征をする必要がある
Stanford Boster
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プレビュー
選手は1日に何時間練習すべきか
Stanford Boster
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プレビュー
テニスはミスの競technology(?)
Stanford Boster
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プレビュー
可動域、タイミング、選手育成
Sly Black
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プレビュー
チャンピオンを育てる：適切なコーチの選び方
Sly Black
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プレビュー
大会の数がチャンピオンを育てる
Gary Stickler
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プレビュー
コート上の練習量：イガ・シフィオンテクからの教訓
Piotr Sierzputowski
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高いレベルのテニス練習の週間プランの組み方
Diego Moyano
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プレビュー
ジュニア向けピリオダイゼーション計画：ピークを適切な時期に合わせる
Diego Moyano
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プレビュー
練習時間：ジュニア選手にとってどれくらいが多すぎるのか
Diego Moyano
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プレビュー
大学かプロか：テニスの成功に向けた練習
Diego Moyano
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将来を目指すジュニアのための育成計画
Diego Moyano
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プレビュー
イガ・シフォンテクのジュニア時代のコーチングの変遷
Michal Kaznowski
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ボリス・ベッカーのヒント：守勢の場面でパワーを生み出す
Robert Lindstedt
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練習試合でテニスIQを伸ばす
Robert Lindstedt
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テニスのスポンサーの獲得方法：目的を持ってサポートを築く
Adriano Fuorivia
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ジュニアテニスのトレーニング計画：時間、フィットネス、リカバリー
Adriano Fuorivia
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ジュニアテニス選手の休養と回復
Adriano Fuorivia
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大きなテニスの試合の前にやるべきこと
Adriano Fuorivia
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ITF選手を目指す選手との目標設定
Adriano Fuorivia
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ブックで学ぶコーチング：トレーニングダイアリーの活用
Adriano Fuorivia
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優れた選手になるために必要なこと
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ハイスクールの選手でも、大学テニスに進めるのは上位1%だけ
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試合前のルーティン
Jonathan Stokke
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ジュニアテニス選手のフィジカルを鍛える
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ノバク・ジョコビッチのメンタリティ：プレッシャー、信念、チャンピオンの心構え
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トップジュニアからプロテニス選手へ：厳しい現実
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Vincenzo Santopadre
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