ホーム
コーチ
動画
コース
その他
トスの修正とサーブでの爆発的な脚のパワー
コーチライフをシェア
Michal Kaznowski
スイングを安定させ、足首と脚の筋力とパワーを身につける
重要ポイント
Michal Kaznowski のその他の動画
19 本の動画
2 時間 52 分
0:06:36
0:00:30
プレビュー
女子ツアー屈指の爆発力を持つバックハンドを身につける
0:07:52
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクに教えたセカンドサーブのリターン
0:03:14
0:00:30
プレビュー
選手の自立した思考力を育む
0:04:58
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンドの考え方
0:03:25
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのジュニア時代の練習時間
0:12:47
0:00:30
プレビュー
ゾーンとターゲット練習
0:01:17
0:00:30
プレビュー
回転を再現するバウンドする球出し
0:14:25
0:00:30
プレビュー
小さなステップを使った能動的な準備
0:23:25
0:00:30
プレビュー
イガ・シフォンテクのジュニア時代のコーチングの変遷
0:07:44
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのバックハンドドリル
0:01:24
0:00:30
プレビュー
ショートボール
0:08:33
0:00:30
プレビュー
球出しを使ったフットワークのドリル
0:01:35
0:00:30
プレビュー
スピードを高めるためのラダー練習
0:08:57
0:00:30
プレビュー
極度の感情の爆発への対処
0:02:14
0:00:30
プレビュー
大会後のイガ・シフィオンテクのグリップを修正する
0:17:17
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンド・マスタークラス
0:27:05
0:00:30
プレビュー
イガ・シフォンテクの爆発的なショットを生み出す:チャンピオンを育てたジュニア時代のウォームアップルーティン
0:08:06
0:00:30
プレビュー
ラン・アラウンド・フォアハンド:イガが教わった方法
0:11:08
0:00:30
プレビュー
ゾーン・パートツー:選手がドリルをしている最中に修正してはいけない理由
サーブ のその他の動画
0:09:38
0:00:30
プレビュー
ニック・キリオスのコーチに学ぶサーブの基本
Todd Larkham
0:14:01
0:00:30
プレビュー
デュースサイドのスライスサーブ:技術とターゲットのコツ
Justin Sherring
0:10:35
0:00:30
プレビュー
ITFのサーブ準備:脱力して力強いモーションを身につける
Justin Sherring
0:02:42
0:00:30
プレビュー
パフォーマンスを求める選手のためのサーブ練習量
Justin Sherring
0:04:01
0:00:30
プレビュー
ピンポイントサーブでよくあるミス
Glenn Weiner
0:09:40
0:00:30
プレビュー
キックサーブの習得:ジュニア向けの4ステップ
Todd Larkham
0:12:10
0:00:30
プレビュー
ハイレベルなサーブの分解
Glenn Weiner
0:05:44
0:00:30
プレビュー
コーチと選手のためのサーブの洞察
Peter Smith
0:12:51
0:00:30
プレビュー
アドサイドのサーブ精度:意図を持ったターゲットと効果を作る
Justin Sherring
0:10:55
0:00:30
プレビュー
独自のサーブ哲学
Gary Stickler
0:05:41
0:00:30
プレビュー
サーブ練習の戦略
Michael T. Joyce
0:05:45
0:00:30
プレビュー
アンディ・ロディックのサーブの育成
Stanford Boster
0:06:32
0:00:30
プレビュー
プラットフォーム・キックサーブ
Guy Fritz
0:13:02
0:00:30
プレビュー
ディエゴ・モヤーノのサーブ・パワーの秘訣:プラットフォーム対ピンポイント
Diego Moyano
0:06:16
0:00:30
プレビュー
テイラー・フリッツのコーチによる、サーブの基本
Guy Fritz
0:06:37
0:00:30
プレビュー
スライスサーブ、トップスピンサーブ、キックサーブ
Guy Fritz
0:03:44
0:00:30
プレビュー
左腕を高く保つことの大切さ
Robert Lindstedt
0:15:33
0:00:30
プレビュー
幼少期から育むココ・ガウフのサーブ
Sly Black
0:18:31
0:00:30
プレビュー
デニス・シャポバロフが爆発的なサーブを身につけた方法
Adriano Fuorivia
0:10:29
0:00:30
プレビュー
大坂、ガウフ、ロディックが使うサーブのドリル
Patrick Tauma
0:04:04
0:00:30
プレビュー
ジョコビッチのジュニアコーチ直伝:サーブのターゲットとトスのドリル
Dejan Petrovic
0:03:41
0:00:30
プレビュー
シンプルなサーブのバイオメカニクス
Dejan Petrovic
0:21:24
0:00:30
プレビュー
カルロス・アルカラスのサーブを作る:ドリル、道具、初期の課題
Carlos Santos Bosque
0:05:03
0:00:30
プレビュー
アメリカンのトロフィーポジション:サーブでラケットヘッドスピードを高める鍵
Joel Myers
0:04:25
0:00:30
プレビュー
トスを直す:サーブミスの最大の原因と、安定させる方法
Joel Myers
0:04:15
0:00:30
プレビュー
ターゲット練習:テニスのファーストとセカンドのサーブコースを習得する
Joel Myers
0:04:10
0:00:30
プレビュー
中級者向けテニスサーブの段階的な習得
Paul Lefiti
0:04:37
0:00:30
プレビュー
キックサーブのテクニック:トスとスイングの軌道
Paul Lefiti
0:02:08
0:00:30
プレビュー
上級サーブの連動動作:3Lフレームワーク
Paul Lefiti
0:04:36
0:00:30
プレビュー
アドサイドのTラインへのスライスサーブ
Peter Clarke
0:06:50
0:00:30
プレビュー
セカンドサーブを武器に変える
Peter Clarke
0:05:58
0:00:30
プレビュー
トップスライスサーブ:スピン、コントロール、ファーストサーブの安定性を加える
Peter Clarke
0:05:09
0:00:30
プレビュー
ワイドのキックサーブのパターン:フォアハンドをセットアップしてポイントを支配する
Peter Clarke
0:12:58
0:00:30
プレビュー
効果的なサーブを身につける:感覚、タイミング、コントロール
Vincenzo Santopadre
0:13:53
0:00:30
プレビュー
ニューロトランスファーでサーブスピードを上げる方法
Aref Jellali
0:17:49
0:00:30
プレビュー
サーブのスタンスを最適化する:プラットフォームとピンポイントの基礎
Nick Saviano
0:26:30
0:00:30
プレビュー
サーブのパワーの段階練習:脚の蹴り出し、エクステンション、しなやかな腕の振りを育てる
Luke Bourgeois
0:13:28
0:00:30
プレビュー
キックサーブの段階練習:スピン、弾道、セカンドサーブの武器を築く
Luke Bourgeois
Michal のその他の動画
その他のサーブ
カテゴリー
19 本の動画
2 時間 52 分
0:06:36
0:00:30
プレビュー
女子ツアー屈指の爆発力を持つバックハンドを身につける
0:07:52
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクに教えたセカンドサーブのリターン
0:03:14
0:00:30
プレビュー
選手の自立した思考力を育む
0:04:58
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンドの考え方
0:03:25
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのジュニア時代の練習時間
0:12:47
0:00:30
プレビュー
ゾーンとターゲット練習
0:01:17
0:00:30
プレビュー
回転を再現するバウンドする球出し
0:14:25
0:00:30
プレビュー
小さなステップを使った能動的な準備
0:23:25
0:00:30
プレビュー
イガ・シフォンテクのジュニア時代のコーチングの変遷
0:07:44
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのバックハンドドリル
0:01:24
0:00:30
プレビュー
ショートボール
0:08:33
0:00:30
プレビュー
球出しを使ったフットワークのドリル
0:01:35
0:00:30
プレビュー
スピードを高めるためのラダー練習
0:08:57
0:00:30
プレビュー
極度の感情の爆発への対処
0:02:14
0:00:30
プレビュー
大会後のイガ・シフィオンテクのグリップを修正する
0:17:17
0:00:30
プレビュー
イガ・シフィオンテクのフォアハンド・マスタークラス
0:27:05
0:00:30
プレビュー
イガ・シフォンテクの爆発的なショットを生み出す:チャンピオンを育てたジュニア時代のウォームアップルーティン
0:08:06
0:00:30
プレビュー
ラン・アラウンド・フォアハンド:イガが教わった方法
0:11:08
0:00:30
プレビュー
ゾーン・パートツー:選手がドリルをしている最中に修正してはいけない理由