シンプルなサーブのバイオメカニクス

Dejan Petrovic

正しいリズム、脚の蹴り出し、トロフィーポジション、トスコントロールで、力強く安定したサーブを身につける方法を学びましょう。これらのバイオメカニクスを習得すれば、あらゆるレベルの選手が自信と正確さを持ってサーブを打てるようになります。