ジュニアテニス選手の休養と回復

Adriano Fuorivia

選手は毎年1～2週間の完全な休養が必要です。理想的には、怪我の後やトーナメントが続いた後に取るのが望ましいでしょう。回復は長期的な成長と怪我の予防の鍵となります。