リターンのドリル:コンパクトなスイングでペースを吸収し、切り返す

コンパクトなスイング、柔らかい手首、タイミングのよいスプリットステップ、ボディサーブへの両足のピボットを使って、ペースを吸収し切り返す方法を学びます。

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