トランジションのネットドリル：ベースライン対ネットポイントのプレー

Carlos Santos Bosque

一人の選手はベースラインから、もう一人はネット際からスタートします。フィードの後、両者がポイントを争い、素早いトランジション、パッシングショット、プレッシャー下での決定力を鍛えます。