フットワークを極めるためのココ・ガウフのアジャストステップ・ドリル

Sly Black

ココ・ガウフが素早いアジャストステップによって世界レベルのフットワークを築いた方法を学ぶ。これらのドリルを使って、すべてのショットでタイミング、バランス、パワーを高める。