フットワークの5つのR

Dave Bailey

Ready（準備）：どのように構えるか。Read（読む）：どのようにボールを読むか。React（反応）：どのようにボールに反応するか。Respond（対応）：どのようにボールに対応するか。Recover（回復）：どのように体勢を立て直すか。