他のフィットネスコーチへのアドバイス

Dave Bailey

この動画では、ドリル中に選手と関わって強度を見極めること、楽しくて変化に富んだコート外のトレーニングを取り入れること、グループでの練習を使ってモチベーションを高めること、オーバートレーニングの兆候を見逃さないことの利点を紹介している。