Überkopfdrücken mit Band: Schulterkraft & Power-Training zur Steigerung der Schlägerkopfgeschwindigkeit

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Luke Robinson

Baue Schulter-, Brust- und Oberrückenkraft mit dem Bandpressen auf. Verbessert die Kraftentfaltung, unterstützt die Verletzungsprävention und legt die Basis für Golf-Power.

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