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플러스/마이너스 5 게임: 더 똑똑한 샷 선택과 포인트 구성
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Luke Bourgeois
위너, 강요된 에러, 비강요 에러를 기록하며 언제 공격하고 언제 인내할지, 그리고 위험과 보상의 균형을 어떻게 맞출지 배워 보세요.
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숄더 투 숄더 발리 기술: 공이 미끄러지게 만들기
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리액티브 발리 드릴: 더 빠른 반응, 움직임, 네트 기술
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하프 발리 기술: 수비에서 공격으로 전환하기
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로저 페더러 팀의 내부: 그를 위대하게 만든 요인
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타임 게임: 공격 시점을 알아보고 포인트를 마무리하기
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스푼 드릴: 간격, 임팩트, 스윙 궤도 개선하기
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3/4 서브 게임: 서브 +1, 리턴 +1, 빠른 속도로 플레이하기
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스플릿 런지와 크리스크로스 발리 드릴
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서브 정확도: 원하는 지점을 맞히고, 결과를 측정하며, 서브 IQ 키우기
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만들고 지배하기: 상대를 뒤로 밀어내는 경기 구축하기
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종합 백핸드 드릴 마스터클래스
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바스켓 피딩 - 드릴로 하는 방법
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