Rematore con busto piegato: esercizio con manubri per la forza della schiena, stabilità e controllo del swing nel golf
Sviluppa forza nella parte alta della schiena e stabilità delle spalle con il rematore con manubri. Un esercizio portatile e adatto al golf, ideale per i viaggi o per le sessioni di allenamento prima dei tornei.
Altro da Luke Robinson
55 video2 h 51 min
Altro da Programma di forza e condizionamento