Körperliche Stärke bei jungen Tennisspielern aufbauen

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Dejan Petrovic

Baue Ausdauer, Schnelligkeit und Belastbarkeit mit dem bewährten Trainingssystem auf, das Novak Djokovics Juniorencoach nutzt. Es umfasst Dauerläufe, Sprintmuster und Krafttraining, um Junioren auf die Anforderungen des Profibereichs vorzubereiten.

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