Drill für zweiten Aufschlag und Return: Selbstvertrauen gegen hohes Tempo aufbauen

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Dejan Petrovic

In diesem Drill nehmen Mädchen die zweiten Aufschläge stärkerer männlicher Spieler zurück, um Timing, Selbstvertrauen und Returnqualität zu verbessern. Ideal, um echten Matchdruck zu simulieren und die Instinkte zu schärfen.

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