13강: 고급 체중 이동 컨택 동작
타격 스탠스를 반개방으로 세팅한 뒤 체중을 싣고 뒷발에서 앞발로 체중을 옮기며, 착지하는 발이 타격 방향을 향하도록 하는 요령을 포함합니다. 또한 러닝 스탠스에서 러닝 스텝을 활용해 타격하고, 효율적인 브레이킹 스텝으로 빠르게 멈추는 방법도 다룹니다.
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타격 스탠스를 반개방으로 세팅한 뒤 체중을 싣고 뒷발에서 앞발로 체중을 옮기며, 착지하는 발이 타격 방향을 향하도록 하는 요령을 포함합니다. 또한 러닝 스탠스에서 러닝 스텝을 활용해 타격하고, 효율적인 브레이킹 스텝으로 빠르게 멈추는 방법도 다룹니다.