주의 집중력을 키우는 서브 드릴

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Mentally Tough Tennis

생각하고 과도하게 고민하려는 충동은 매우 강력할 수 있습니다. 따라서 몸 밖의 것들로 주의를 돌리면 생각의 속도를 늦추고 현재 순간으로 되돌아올 수 있습니다

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