Miti sull'affermazione positiva e sull'immaginazione mentale

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Mentally Tough Tennis

Credere nella propria capacità di vincere è fondamentale, ma dare per scontata la vittoria può portare a battute d'arresto emotive; bilancia le affermazioni positive e l'accettazione degli obiettivi di ricerca con tecniche di visualizzazione per migliorare la resilienza e l'adattabilità in campo.

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