Exercice en huit pour le jeu de jambes, le choix des coups et l'endurance dans l'échange

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Dejan Petrovic

Un exercice de niveau professionnel pour améliorer le contrôle des frappes, les pas de récupération, les changements de direction et la solidité mentale. Utilisé par Djokovic et Ivanovic pour développer les réflexes d'élite en match.

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