S'entraîner avec un but : utiliser ses erreurs pour progresser

Vincenzo Santopadre

Cette vidéo montre comment utiliser ses erreurs comme outil de progression en s'entraînant à la bonne intensité. Les joueurs apprennent à augmenter progressivement leur niveau, à accepter les erreurs comme une partie de la progression et à alterner entre contrôle et prise de risque.