Exercices de régularité : comment Carlos Alcaraz a appris la patience, l'endurance et le contrôle

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Carlos Santos Bosque

Des exercices par zones et à la corde ont appris à Alcaraz à « souffrir » dans les longs échanges, à développer sa patience et à maîtriser la régularité, les fondations de ses victoires en Grand Chelem

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