Dominadas: desarrolla fuerza de antebrazo, bíceps y espalda para aumentar la velocidad de la cabeza del palo en golf

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Luke Robinson

Uno de los mejores ejercicios de fuerza para el tren superior en golf. Las dominadas desarrollan bíceps, antebrazos y potencia de espalda para aumentar la velocidad del swing y reducir el riesgo de lesiones.

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