Remada Unilateral com Elástico: Exercício Portátil para Força nas Costas e Estabilidade dos Ombros para Golfistas
Uma remada versátil e de baixo impacto para desenvolver a força das costas e proteger os ombros. Perfeita como aquecimento ou opção prática para viagens, ajudando golfistas a manter a estabilidade da tacada.
Mais de Luke Robinson
55 vídeos2 h 51 min
Mais de Programa de Força e Condicionamento