リターンのフットワーク：スプリットステップのタイミング・バランス・最初の動き

Dejan Petrovic

タイミングの良いスプリットステップ、素早い最初の一歩、より良いバランスでリターンのフットワークを向上させ、どちらの方向のサーブにも素早く反応できるようにしましょう。