Cómo manejar el “bloqueo” en la pista

Mentally Tough Tennis

Aceptar la posibilidad de perder y fijar objetivos de superación, como jugar de forma agresiva, ayuda a gestionar los nervios; comprender la dinámica de la presión, tanto para mantener la presencia en los momentos críticos como para reconocer la respuesta cambiante del rival a medida que se acerca el final del partido, favorece una mentalidad de juego libre y firme