Abordagem no Backhand: A Segunda Estratégia Mais Eficaz do Tênis

Imagem de Joel Myers
Joel Myers

Uma das táticas mais comprovadas do jogo: atacar o lado do backhand, mantê-la baixa e profunda e então fechar rápido na rede para finalizar com colocação em vez de força.

Mais de Joel Myers
31 vídeos1 h 28 min
Controle de Bola: A Base do Tênis Vencedor
0:01:500:00:30
PRÉVIA

Controle de Bola: A Base do Tênis Vencedor

Como Melhorar Uma Coisa Todo Dia no Tênis e Construir Ganhos Constantes a Longo Prazo
0:01:250:00:30
PRÉVIA

Como Melhorar Uma Coisa Todo Dia no Tênis e Construir Ganhos Constantes a Longo Prazo

Estratégia vs. Tática: Entenda a Diferença para Vencer com Mais Inteligência
0:01:280:00:30
PRÉVIA

Estratégia vs. Tática: Entenda a Diferença para Vencer com Mais Inteligência

Ajuste o Seu Lançamento: A Principal Causa de Saques Errados e Como Torná-lo Consistente
0:04:250:00:30
PRÉVIA

Ajuste o Seu Lançamento: A Principal Causa de Saques Errados e Como Torná-lo Consistente

Estratégia do Placar: Jogando com Mais Inteligência nos Momentos de Pressão
0:01:470:00:30
PRÉVIA

Estratégia do Placar: Jogando com Mais Inteligência nos Momentos de Pressão

Como Neutralizar um Forehand Forte e Assumir o Controle
0:01:380:00:30
PRÉVIA

Como Neutralizar um Forehand Forte e Assumir o Controle

Pegada Continental e Exercícios de Reconhecimento de Bolas Curtas
0:06:130:00:30
PRÉVIA

Pegada Continental e Exercícios de Reconhecimento de Bolas Curtas

Não Desperdice os Jogos-Treino: Use-os com Propósito
0:02:120:00:30
PRÉVIA

Não Desperdice os Jogos-Treino: Use-os com Propósito

Como Avaliar Seu Jogo de Tênis: 4 Áreas-Chave que Todo Jogador Deve Analisar
0:02:510:00:30
PRÉVIA

Como Avaliar Seu Jogo de Tênis: 4 Áreas-Chave que Todo Jogador Deve Analisar

Fundamentos da Devolução: Preparação da Pegada e Timing da Movimentação para Devoluções Mais Rápidas e Confiáveis
0:03:270:00:30
PRÉVIA

Fundamentos da Devolução: Preparação da Pegada e Timing da Movimentação para Devoluções Mais Rápidas e Confiáveis

A Única Correção Que Melhora Instantaneamente o Contato do Seu Voleio de Backhand
0:03:030:00:30
PRÉVIA

A Única Correção Que Melhora Instantaneamente o Contato do Seu Voleio de Backhand

Forehand de Braço Esticado vs. Dupla Flexão: Como os Pontos de Contato Moldam a Potência e a Consistência
0:04:030:00:30
PRÉVIA

Forehand de Braço Esticado vs. Dupla Flexão: Como os Pontos de Contato Moldam a Potência e a Consistência

Por que os Dois Primeiros Golpes Decidem a Maioria dos Pontos no Tênis — A Chave para o Controle
0:01:560:00:30
PRÉVIA

Por que os Dois Primeiros Golpes Decidem a Maioria dos Pontos no Tênis — A Chave para o Controle

Esforço e Atitude: As Duas Premissas Inegociáveis no Desenvolvimento do Jogador
0:01:240:00:30
PRÉVIA

Esforço e Atitude: As Duas Premissas Inegociáveis no Desenvolvimento do Jogador

Foco no Desempenho, Não Apenas em Vencer: Um Caminho Mais Inteligente para o Desenvolvimento do Jogador
0:01:530:00:30
PRÉVIA

Foco no Desempenho, Não Apenas em Vencer: Um Caminho Mais Inteligente para o Desenvolvimento do Jogador

Táticas de Saque e Voleio: Use Esta Jogada Surpresa para Quebrar o Ritmo dos Adversários
0:02:190:00:30
PRÉVIA

Táticas de Saque e Voleio: Use Esta Jogada Surpresa para Quebrar o Ritmo dos Adversários

De Cima para Baixo com a Raquete Reta: Corrija Seu Slice de Backhand Flutuante de Vez
0:02:480:00:30
PRÉVIA

De Cima para Baixo com a Raquete Reta: Corrija Seu Slice de Backhand Flutuante de Vez

Backhand de Uma Mão: Pegada, Preparação e Contato Limpo
0:02:420:00:30
PRÉVIA

Backhand de Uma Mão: Pegada, Preparação e Contato Limpo

Fundamentos do Backhand de Duas Mãos: Pegada, Trajetória do Golpe e Correções Comuns
0:03:020:00:30
PRÉVIA

Fundamentos do Backhand de Duas Mãos: Pegada, Trajetória do Golpe e Correções Comuns

Defendendo Contra Abordagens e Estratégia de Passada na Segunda Bola
0:02:140:00:30
PRÉVIA

Defendendo Contra Abordagens e Estratégia de Passada na Segunda Bola

A Posição do Troféu Americano: A Chave para Mais Velocidade de Cabeça de Raquete no Saque
0:05:030:00:30
PRÉVIA

A Posição do Troféu Americano: A Chave para Mais Velocidade de Cabeça de Raquete no Saque

Construa um Forehand de Nível Mundial: Pegada, Contato e Topspin Descomplicados
0:07:08
🎁 GRÁTIS

Construa um Forehand de Nível Mundial: Pegada, Contato e Topspin Descomplicados

Alvos e Estratégias de Devolução: Neutralize os Primeiros Saques, Ataque os Segundos
0:05:060:00:30
PRÉVIA

Alvos e Estratégias de Devolução: Neutralize os Primeiros Saques, Ataque os Segundos

Treino de Alvos: Dominando os Locais Primário e Secundário do Saque no Tênis
0:04:150:00:30
PRÉVIA

Treino de Alvos: Dominando os Locais Primário e Secundário do Saque no Tênis

Break Points: Foque em Criar, Não Apenas em Converter
0:00:550:00:30
PRÉVIA

Break Points: Foque em Criar, Não Apenas em Converter

Posição na Quadra, Altura na Rede e Ângulo: A Fórmula da Escolha de Golpes
0:01:330:00:30
PRÉVIA

Posição na Quadra, Altura na Rede e Ângulo: A Fórmula da Escolha de Golpes

Ame o Processo: A Mentalidade por Trás do Sucesso de Longo Prazo no Tênis
0:01:180:00:30
PRÉVIA

Ame o Processo: A Mentalidade por Trás do Sucesso de Longo Prazo no Tênis

Ajustes Durante a Partida: A Chave para Vencer Jogos Difíceis
0:01:360:00:30
PRÉVIA

Ajustes Durante a Partida: A Chave para Vencer Jogos Difíceis

Do Treino aos Jogos: Treine a Pressão para Desenvolver Resiliência
0:01:580:00:30
PRÉVIA

Do Treino aos Jogos: Treine a Pressão para Desenvolver Resiliência

Joel Myers sobre Como Formar Jogadores de Tênis Tecnicamente Eficientes e Taticamente Inteligentes
0:01:490:00:30
PRÉVIA

Joel Myers sobre Como Formar Jogadores de Tênis Tecnicamente Eficientes e Taticamente Inteligentes

Exercícios de Saque: Armação, Lançamento, Alvos e Treino de Primeiro e Segundo Saque
0:05:020:00:30
PRÉVIA

Exercícios de Saque: Armação, Lançamento, Alvos e Treino de Primeiro e Segundo Saque

Mais de Transição para a Rede
Transições, Padrões e Aproximação à Rede
0:19:160:00:30
PRÉVIA

Transições, Padrões e Aproximação à Rede

Glenn Weiner
Transição para a Rede
0:07:470:00:30
PRÉVIA

Transição para a Rede

Gary Stickler
Footwork de transição e exercícios usados por Coco Gauff
0:19:170:00:30
PRÉVIA

Footwork de transição e exercícios usados por Coco Gauff

Sly Black
Cobrindo a Rede
0:02:230:00:30
PRÉVIA

Cobrindo a Rede

Todd Widom & Pierre Arnold
Approach Baixo no Forehand
0:07:550:00:30
PRÉVIA

Approach Baixo no Forehand

Todd Widom & Pierre Arnold
Transição de Forehand com Stance Aberto
0:03:160:00:30
PRÉVIA

Transição de Forehand com Stance Aberto

Todd Widom & Pierre Arnold
Transição de Saque e Voleio
0:07:190:00:30
PRÉVIA

Transição de Saque e Voleio

Todd Widom & Pierre Arnold
Golpes de Approach no Backhand em Transição
0:05:390:00:30
PRÉVIA

Golpes de Approach no Backhand em Transição

Todd Widom & Pierre Arnold
Transição de Bola Alta
0:04:170:00:30
PRÉVIA

Transição de Bola Alta

Todd Widom & Pierre Arnold
Introdução à transição: quando avançar para a rede
0:08:530:00:30
PRÉVIA

Introdução à transição: quando avançar para a rede

Todd Widom & Pierre Arnold
Exercício de Transição para a Rede e Passada
0:13:240:00:30
PRÉVIA

Exercício de Transição para a Rede e Passada

Dejan Petrovic
Táticas de Saque e Voleio: Use Esta Jogada Surpresa para Quebrar o Ritmo dos Adversários
0:02:190:00:30
PRÉVIA

Táticas de Saque e Voleio: Use Esta Jogada Surpresa para Quebrar o Ritmo dos Adversários

Joel Myers
Exercício contínuo de aproximação e transição para o voleio
0:04:300:00:30
PRÉVIA

Exercício contínuo de aproximação e transição para o voleio

Aref Jellali
Split de Transição: Avance com Eficiência do Fundo de Quadra até a Rede
0:08:550:00:30
PRÉVIA

Split de Transição: Avance com Eficiência do Fundo de Quadra até a Rede

Nick Saviano
4 Maneiras de Chegar à Rede: Escolhendo o Golpe Certo
0:24:140:00:30
PRÉVIA

4 Maneiras de Chegar à Rede: Escolhendo o Golpe Certo

Luke Bourgeois
Transição para a Rede: Voleios Defensivos, Aproximações e Posicionamento na Quadra
0:06:490:00:30
PRÉVIA

Transição para a Rede: Voleios Defensivos, Aproximações e Posicionamento na Quadra

Luke Bourgeois