Alvos e Estratégias de Devolução: Neutralize os Primeiros Saques, Ataque os Segundos

Imagem de Joel Myers
Joel Myers

Nos primeiros saques, mire no centro e fundo para permanecer neutro. Nos segundos saques, ataque com margem. Use o “puxar a devolução” para uma direção natural e segura.

Mais de Joel Myers
31 vídeos1 h 25 min
Controle de Bola: A Base do Tênis Vencedor
0:01:500:00:30
PRÉVIA

Controle de Bola: A Base do Tênis Vencedor

Como Melhorar Uma Coisa Todo Dia no Tênis e Construir Ganhos Constantes a Longo Prazo
0:01:250:00:30
PRÉVIA

Como Melhorar Uma Coisa Todo Dia no Tênis e Construir Ganhos Constantes a Longo Prazo

Estratégia vs. Tática: Entenda a Diferença para Vencer com Mais Inteligência
0:01:280:00:30
PRÉVIA

Estratégia vs. Tática: Entenda a Diferença para Vencer com Mais Inteligência

Ajuste o Seu Lançamento: A Principal Causa de Saques Errados e Como Torná-lo Consistente
0:04:250:00:30
PRÉVIA

Ajuste o Seu Lançamento: A Principal Causa de Saques Errados e Como Torná-lo Consistente

Estratégia do Placar: Jogando com Mais Inteligência nos Momentos de Pressão
0:01:470:00:30
PRÉVIA

Estratégia do Placar: Jogando com Mais Inteligência nos Momentos de Pressão

Como Neutralizar um Forehand Forte e Assumir o Controle
0:01:380:00:30
PRÉVIA

Como Neutralizar um Forehand Forte e Assumir o Controle

Pegada Continental e Exercícios de Reconhecimento de Bolas Curtas
0:06:130:00:30
PRÉVIA

Pegada Continental e Exercícios de Reconhecimento de Bolas Curtas

Não Desperdice os Jogos-Treino: Use-os com Propósito
0:02:120:00:30
PRÉVIA

Não Desperdice os Jogos-Treino: Use-os com Propósito

Como Avaliar Seu Jogo de Tênis: 4 Áreas-Chave que Todo Jogador Deve Analisar
0:02:510:00:30
PRÉVIA

Como Avaliar Seu Jogo de Tênis: 4 Áreas-Chave que Todo Jogador Deve Analisar

Fundamentos da Devolução: Preparação da Pegada e Timing da Movimentação para Devoluções Mais Rápidas e Confiáveis
0:03:270:00:30
PRÉVIA

Fundamentos da Devolução: Preparação da Pegada e Timing da Movimentação para Devoluções Mais Rápidas e Confiáveis

A Única Correção Que Melhora Instantaneamente o Contato do Seu Voleio de Backhand
0:03:030:00:30
PRÉVIA

A Única Correção Que Melhora Instantaneamente o Contato do Seu Voleio de Backhand

Forehand de Braço Esticado vs. Dupla Flexão: Como os Pontos de Contato Moldam a Potência e a Consistência
0:04:030:00:30
PRÉVIA

Forehand de Braço Esticado vs. Dupla Flexão: Como os Pontos de Contato Moldam a Potência e a Consistência

Por que os Dois Primeiros Golpes Decidem a Maioria dos Pontos no Tênis — A Chave para o Controle
0:01:560:00:30
PRÉVIA

Por que os Dois Primeiros Golpes Decidem a Maioria dos Pontos no Tênis — A Chave para o Controle

Esforço e Atitude: As Duas Premissas Inegociáveis no Desenvolvimento do Jogador
0:01:240:00:30
PRÉVIA

Esforço e Atitude: As Duas Premissas Inegociáveis no Desenvolvimento do Jogador

Foco no Desempenho, Não Apenas em Vencer: Um Caminho Mais Inteligente para o Desenvolvimento do Jogador
0:01:530:00:30
PRÉVIA

Foco no Desempenho, Não Apenas em Vencer: Um Caminho Mais Inteligente para o Desenvolvimento do Jogador

Táticas de Saque e Voleio: Use Esta Jogada Surpresa para Quebrar o Ritmo dos Adversários
0:02:190:00:30
PRÉVIA

Táticas de Saque e Voleio: Use Esta Jogada Surpresa para Quebrar o Ritmo dos Adversários

Abordagem no Backhand: A Segunda Estratégia Mais Eficaz do Tênis
0:02:180:00:30
PRÉVIA

Abordagem no Backhand: A Segunda Estratégia Mais Eficaz do Tênis

De Cima para Baixo com a Raquete Reta: Corrija Seu Slice de Backhand Flutuante de Vez
0:02:480:00:30
PRÉVIA

De Cima para Baixo com a Raquete Reta: Corrija Seu Slice de Backhand Flutuante de Vez

Backhand de Uma Mão: Pegada, Preparação e Contato Limpo
0:02:420:00:30
PRÉVIA

Backhand de Uma Mão: Pegada, Preparação e Contato Limpo

Fundamentos do Backhand de Duas Mãos: Pegada, Trajetória do Golpe e Correções Comuns
0:03:020:00:30
PRÉVIA

Fundamentos do Backhand de Duas Mãos: Pegada, Trajetória do Golpe e Correções Comuns

Defendendo Contra Abordagens e Estratégia de Passada na Segunda Bola
0:02:140:00:30
PRÉVIA

Defendendo Contra Abordagens e Estratégia de Passada na Segunda Bola

A Posição do Troféu Americano: A Chave para Mais Velocidade de Cabeça de Raquete no Saque
0:05:030:00:30
PRÉVIA

A Posição do Troféu Americano: A Chave para Mais Velocidade de Cabeça de Raquete no Saque

Construa um Forehand de Nível Mundial: Pegada, Contato e Topspin Descomplicados
0:07:08
🎁 GRÁTIS

Construa um Forehand de Nível Mundial: Pegada, Contato e Topspin Descomplicados

Treino de Alvos: Dominando os Locais Primário e Secundário do Saque no Tênis
0:04:150:00:30
PRÉVIA

Treino de Alvos: Dominando os Locais Primário e Secundário do Saque no Tênis

Break Points: Foque em Criar, Não Apenas em Converter
0:00:550:00:30
PRÉVIA

Break Points: Foque em Criar, Não Apenas em Converter

Posição na Quadra, Altura na Rede e Ângulo: A Fórmula da Escolha de Golpes
0:01:330:00:30
PRÉVIA

Posição na Quadra, Altura na Rede e Ângulo: A Fórmula da Escolha de Golpes

Ame o Processo: A Mentalidade por Trás do Sucesso de Longo Prazo no Tênis
0:01:180:00:30
PRÉVIA

Ame o Processo: A Mentalidade por Trás do Sucesso de Longo Prazo no Tênis

Ajustes Durante a Partida: A Chave para Vencer Jogos Difíceis
0:01:360:00:30
PRÉVIA

Ajustes Durante a Partida: A Chave para Vencer Jogos Difíceis

Do Treino aos Jogos: Treine a Pressão para Desenvolver Resiliência
0:01:580:00:30
PRÉVIA

Do Treino aos Jogos: Treine a Pressão para Desenvolver Resiliência

Joel Myers sobre Como Formar Jogadores de Tênis Tecnicamente Eficientes e Taticamente Inteligentes
0:01:490:00:30
PRÉVIA

Joel Myers sobre Como Formar Jogadores de Tênis Tecnicamente Eficientes e Taticamente Inteligentes

Exercícios de Saque: Armação, Lançamento, Alvos e Treino de Primeiro e Segundo Saque
0:05:020:00:30
PRÉVIA

Exercícios de Saque: Armação, Lançamento, Alvos e Treino de Primeiro e Segundo Saque

Mais de Devolução de Saque
Como Devolver um Saque Slice Aberto
0:10:060:00:30
PRÉVIA

Como Devolver um Saque Slice Aberto

Justin Sherring
Técnica e Movimentação no Saque de Devolução | Treinador do Jack Draper
0:16:340:00:30
PRÉVIA

Técnica e Movimentação no Saque de Devolução | Treinador do Jack Draper

Justin Sherring
Devolução do Segundo Saque
0:04:310:00:30
PRÉVIA

Devolução do Segundo Saque

Gary Stickler
Devolução de Saque
0:07:530:00:30
PRÉVIA

Devolução de Saque

Gary Stickler
Como Devolver um Segundo Saque com Kick
0:03:350:00:30
PRÉVIA

Como Devolver um Segundo Saque com Kick

Michael T. Joyce
Fundamentos da Devolução de Saque
0:09:090:00:30
PRÉVIA

Fundamentos da Devolução de Saque

Michael T. Joyce
Devolução de Segundo Saque Ensinada à Iga Swiatek
0:07:520:00:30
PRÉVIA

Devolução de Segundo Saque Ensinada à Iga Swiatek

Michal Kaznowski
Estratégia de Devolução de Saque
0:08:160:00:30
PRÉVIA

Estratégia de Devolução de Saque

Guy Fritz
Fique Atrás na Devolução do Saque
0:07:580:00:30
PRÉVIA

Fique Atrás na Devolução do Saque

Todd Widom & Pierre Arnold
Devolução de primeiro saque com slice
0:09:120:00:30
PRÉVIA

Devolução de primeiro saque com slice

Patrick Tauma
Devolução de segundo saque com slice
0:06:190:00:30
PRÉVIA

Devolução de segundo saque com slice

Patrick Tauma
Como Vencer um Grande Sacador: Estratégia, Posicionamento e Mentalidade
0:04:180:00:30
PRÉVIA

Como Vencer um Grande Sacador: Estratégia, Posicionamento e Mentalidade

Dejan Petrovic
Exercício Return +1: Melhore Sua Devolução de Saque e Primeira Bola
0:07:130:00:30
PRÉVIA

Exercício Return +1: Melhore Sua Devolução de Saque e Primeira Bola

Dejan Petrovic
Exercício de segundo saque e devolução: construa confiança contra a velocidade
0:06:430:00:30
PRÉVIA

Exercício de segundo saque e devolução: construa confiança contra a velocidade

Dejan Petrovic
Posicionamento na devolução: como o jovem Carlos Alcaraz aprendeu a atacar e se adaptar
0:02:260:00:30
PRÉVIA

Posicionamento na devolução: como o jovem Carlos Alcaraz aprendeu a atacar e se adaptar

Carlos Santos Bosque
Fundamentos da Devolução: Preparação da Pegada e Timing da Movimentação para Devoluções Mais Rápidas e Confiáveis
0:03:270:00:30
PRÉVIA

Fundamentos da Devolução: Preparação da Pegada e Timing da Movimentação para Devoluções Mais Rápidas e Confiáveis

Joel Myers
Devolução de Forehand Buggy Whip: Como Lidar com Saques Potentes com Controle e Velocidade
0:08:210:00:30
PRÉVIA

Devolução de Forehand Buggy Whip: Como Lidar com Saques Potentes com Controle e Velocidade

Peter Clarke
Devolução de Backhand Unihanded com Braço Esticado: Como Enfrentar Saques Fortes com Controle
0:02:300:00:30
PRÉVIA

Devolução de Backhand Unihanded com Braço Esticado: Como Enfrentar Saques Fortes com Controle

Peter Clarke
Como Atacar a Devolução do Segundo Saque Usando Altura e Controle do Forehand
0:06:190:00:30
PRÉVIA

Como Atacar a Devolução do Segundo Saque Usando Altura e Controle do Forehand

Peter Clarke
Exercício de Devolução de Saque para Decisões Mais Inteligentes
0:10:230:00:30
PRÉVIA

Exercício de Devolução de Saque para Decisões Mais Inteligentes

Vincenzo Santopadre
Estratégia e Táticas para Devolução de Primeiro e Segundo Saque: Guia Completo
0:21:070:00:30
PRÉVIA

Estratégia e Táticas para Devolução de Primeiro e Segundo Saque: Guia Completo

Nick Saviano
O Split da Devolução de Saque: Melhore Seu Timing e Primeiro Movimento
0:04:500:00:30
PRÉVIA

O Split da Devolução de Saque: Melhore Seu Timing e Primeiro Movimento

Nick Saviano
O Guia Completo para Devolver o Saque
0:15:380:00:30
PRÉVIA

O Guia Completo para Devolver o Saque

Nick Saviano
Construindo uma Devolução de Saque de Classe Mundial para Jogadores Sub-10
0:05:390:00:30
PRÉVIA

Construindo uma Devolução de Saque de Classe Mundial para Jogadores Sub-10

John Sherwood
Exercícios de Devolução de Saque: Absorvendo e Redirecionando a Velocidade com um Movimento Compacto
0:19:140:00:30
PRÉVIA

Exercícios de Devolução de Saque: Absorvendo e Redirecionando a Velocidade com um Movimento Compacto

Luke Bourgeois
Devolução do Primeiro Saque: 3 Chaves para Precisão e Controle
0:09:330:00:30
PRÉVIA

Devolução do Primeiro Saque: 3 Chaves para Precisão e Controle

Nathan Healey