Aref Jellali

Aref Jellali é um dos principais treinadores de desenvolvimento juvenil do mundo, conhecido por formar jogadores completos por meio de métodos de treino inovadores, padrões de movimento de nível mundial e desenvolvimento de atletas a longo prazo. Natural da Tunísia, Aref desenvolveu sua filosofia de treino sob a orientação do lendário treinador Bob Brett, uma das figuras mais influentes da história do tênis. Bob treinou campeões de Grand Slam e jogadores de nível mundial como Marin Čilić, Goran Ivanišević, Mario Ančić e Boris Becker, além de prestar consultoria para muitas das principais federações de tênis do mundo. Os princípios que Aref aprendeu com Bob continuam no centro de seu trabalho como treinador. Mais tarde, Aref tornou-se um dos treinadores principais da Tennis Canada, onde treinou a futura campeã do US Open Bianca Andreescu dos 9 aos 13 anos e também trabalhou com uma das jovens estrelas mais promissoras do tênis mundial, Victoria Mboko, durante sua formação. Atualmente, ele treina na Ons Jabeur Academy, seguindo no desenvolvimento de alguns dos jovens jogadores mais promissores do mundo. O que torna o trabalho de Aref único é sua convicção de que um grande treino vem de criar o exercício certo, e não de longas explicações. Em vez de depender de instruções técnicas constantes, ele cria ambientes de treino que ensinam naturalmente ao jogador o movimento correto, o timing, a movimentação de pés e a tomada de decisão. Sua filosofia é simples: o exercício deve ensinar o jogador. Sua metodologia coloca o movimento antes dos golpes, ensinando os jogadores a ler a bola, criar espaço, se posicionar corretamente e produzir uma bola mais pesada e de melhor qualidade. Ao longo de suas aulas, ele demonstra como a grande técnica é desenvolvida por meio de exercícios com propósito, aprendizagem baseada em jogo e treino progressivo, e não por instrução repetitiva. Na Coachlife, você encontrará 38 aulas aprofundadas sobre forehand, backhand, saque, movimentação de pés, voleios, slice, transição para a rede, táticas, desenvolvimento do jogador e filosofia de treino. Você também descobrirá muitos dos conceitos de treino mais inovadores de Aref, incluindo exercícios para aumentar a velocidade do saque por meio de neurotransferência, melhorar os voleios com uma raquete de treino, desenvolver um timing mais antecipado da bola, criar golpes de fundo de quadra mais pesados, construir padrões de movimento melhores e formar jogadores completos em todas as superfícies de quadra. Seja você jogador, treinador ou pai, o trabalho de Aref oferece um guia completo para o desenvolvimento no tênis a longo prazo, combinando excelência técnica, movimentação, táticas, mentalidade e exercícios inovadores que ajudaram a formar alguns dos melhores jovens jogadores do mundo.

Atletas treinados

Victoria Mboko

Bianca Andreescu