イガ・シフォンテクのインサイドアウト・フォアハンド：高い打点、フットワーク、リカバリー

Michal Kaznowski

イガ・シフォンテクのインサイドアウト・フォアハンドを支える主要な技術とフットワークの原則を学びます。高い打点、セミオープンスタンス、ヒップのコントロール、狙いを隠す工夫、リカバリー、ラケットヘッドスピードを取り上げます。