L'esercizio del Figure 8: controllo della direzione, lavoro di gambe e condizione da partita
Un esercizio di livello professionistico per migliorare il controllo dei colpi, i passi di recupero, il cambio di direzione e la forza mentale. Usato da Djokovic e Ivanovic per costruire abitudini d'élite nel gioco da partita.
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