Esercizio di transizione a rete e passante

Allena il gioco a rete con questo esercizio usato dai migliori giocatori. Lavora sul posizionamento intelligente, sulle volée compatte, sulla tattica dei colpi di approccio e sulle risposte ai passanti per chiudere i punti a rete.

Esercizio di transizione a rete e passante

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Transizioni, Schemi e Avvicinamento alla Rete

Transizione verso la Rete

Gioco di gambe nella transizione ed esercizi usati da Coco Gauff

Coprire la rete

Approccio basso di dritto

Transizione di dritto da posizione aperta

Transizione servizio e volée

Colpi di approccio di transizione con il rovescio

Transizione sulle palle alte

Introduzione alla transizione: quando salire a rete

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Approccio al rovescio: la seconda strategia più efficace nel tennis

Drill continuo di approccio e transizione alla volée

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