Como Carlos Alcaraz construiu seu backhand: com bastões de beisebol e velocidade de punho

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Carlos Santos Bosque

Dos exercícios com bastão de beisebol para a extensão completa aos treinos com uma mão para controlar o spin, o treino do backhand de Alcaraz desenvolveu a rotação dos ombros, a precisão no ponto ideal e a velocidade de punho que fecha os pontos.

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