8の字ドリル：方向コントロール、フットワーク、試合での体力

Dejan Petrovic

ショットコントロール、リカバリーステップ、方向転換、メンタルの強さを高めるためのプロレベルのドリルです。ジョコビッチとイバノビッチがエリートの試合運びの習慣を築くために使いました。