リターンのグリップ：素早い反応のための最も効率的な構え

Nick Saviano の画像
Nick Saviano

速いサーブに対して、両手の位置を素早くグリップ変更できるように整え、反応を速め、フォアハンドとツーハンドバックハンドのリターンをより効果的にする方法を学びましょう。

Nick Saviano のその他の動画
15 本の動画2 時間 38 分
高いパフォーマンスを発揮するレディポジション：アスレチックなテニスの構えを作る
0:04:420:00:30
プレビュー

高いパフォーマンスを発揮するレディポジション：アスレチックなテニスの構えを作る

利き目を最適化してボールの追い方と打球を向上させる
0:08:44
🎁 無料

利き目を最適化してボールの追い方と打球を向上させる

サーブリターターンの完全ガイド
0:15:380:00:30
プレビュー

サーブリターターンの完全ガイド

トランジション・スプリット：ベースラインからネットへ効率よく移動する
0:08:550:00:30
プレビュー

トランジション・スプリット：ベースラインからネットへ効率よく移動する

スプリットステップのまとめ：すべてのスプリットステップを習得して、コートでの動きを向上させる
0:02:180:00:30
プレビュー

スプリットステップのまとめ：すべてのスプリットステップを習得して、コートでの動きを向上させる

リターン・オブ・サーブのスプリット：タイミングと最初の動きを向上させる
0:04:500:00:30
プレビュー

リターン・オブ・サーブのスプリット：タイミングと最初の動きを向上させる

最適な打点ゾーン：フットワーク、ポジショニング、ボールを捉える技術を向上させる
0:14:090:00:30
プレビュー

最適な打点ゾーン：フットワーク、ポジショニング、ボールを捉える技術を向上させる

インサイドアウトのフォアハンドがテニスで最も重要なグラウンドストロークである理由
0:19:020:00:30
プレビュー

インサイドアウトのフォアハンドがテニスで最も重要なグラウンドストロークである理由

より速い立て直しとコートカバーのためのモメンタム・スプリットステップ
0:04:250:00:30
プレビュー

より速い立て直しとコートカバーのためのモメンタム・スプリットステップ

ネットを基準にする：ボールコントロールを向上させるためのシンプルな視覚的目安
0:07:150:00:30
プレビュー

ネットを基準にする：ボールコントロールを向上させるためのシンプルな視覚的目安

360°スプリットステップ：ベースラインでの動きの基礎
0:05:290:00:30
プレビュー

360°スプリットステップ：ベースラインでの動きの基礎

世界レベルのフォアハンドの作り方：10歳の選手によるライブレッスン
0:10:000:00:30
プレビュー

世界レベルのフォアハンドの作り方：10歳の選手によるライブレッスン

ファーストサーブとセカンドサーブのリターン戦略と戦術：完全ガイド
0:21:070:00:30
プレビュー

ファーストサーブとセカンドサーブのリターン戦略と戦術：完全ガイド

サーブのスタンスを最適化する：プラットフォームとピンポイントの基礎
0:17:490:00:30
プレビュー

サーブのスタンスを最適化する：プラットフォームとピンポイントの基礎

ゴールデン・ムーブ：より速い準備とより強力なストロークのための方向性のある連続的なコイル動作
0:14:010:00:30
プレビュー

ゴールデン・ムーブ：より速い準備とより強力なストロークのための方向性のある連続的なコイル動作

リターン・オブ・サーブ のその他の動画
ワイドなスライスサーブの返し方
0:10:060:00:30
プレビュー

ワイドなスライスサーブの返し方

Justin Sherring
リターン・オブ・サーブの技術とフットワーク｜ジャック・ドレイパーのコーチ
0:16:340:00:30
プレビュー

リターン・オブ・サーブの技術とフットワーク｜ジャック・ドレイパーのコーチ

Justin Sherring
セカンドサーブのリターン
0:04:310:00:30
プレビュー

セカンドサーブのリターン

Gary Stickler
リターン・オブ・サーブ
0:07:530:00:30
プレビュー

リターン・オブ・サーブ

Gary Stickler
キック系セカンドサーブへのリターンの方法
0:03:350:00:30
プレビュー

キック系セカンドサーブへのリターンの方法

Michael T. Joyce
リターン・オブ・サーブの基礎
0:09:090:00:30
プレビュー

リターン・オブ・サーブの基礎

Michael T. Joyce
イガ・シフィオンテクに教えたセカンドサーブのリターン
0:07:520:00:30
プレビュー

イガ・シフィオンテクに教えたセカンドサーブのリターン

Michal Kaznowski
リターンの戦略
0:08:160:00:30
プレビュー

リターンの戦略

Guy Fritz
サーブのリターンでは後ろに下がる
0:07:580:00:30
プレビュー

サーブのリターンでは後ろに下がる

Todd Widom & Pierre Arnold
スライス式のファーストサーブリターン
0:09:120:00:30
プレビュー

スライス式のファーストサーブリターン

Patrick Tauma
セカンドサーブへのスライスリターン
0:06:190:00:30
プレビュー

セカンドサーブへのスライスリターン

Patrick Tauma
強力なサーバーの攻略法：戦略、ポジショニング、メンタル
0:04:180:00:30
プレビュー

強力なサーバーの攻略法：戦略、ポジショニング、メンタル

Dejan Petrovic
リターン＋1ドリル：サーブのリターンと最初のショットを向上させる
0:07:130:00:30
プレビュー

リターン＋1ドリル：サーブのリターンと最初のショットを向上させる

Dejan Petrovic
セカンドサーブとリターンのドリル：速いボールへの自信を築く
0:06:430:00:30
プレビュー

セカンドサーブとリターンのドリル：速いボールへの自信を築く

Dejan Petrovic
リターンのポジショニング：若きカルロス・アルカラスが攻撃と適応を学んだ方法
0:02:260:00:30
プレビュー

リターンのポジショニング：若きカルロス・アルカラスが攻撃と適応を学んだ方法

Carlos Santos Bosque
リターンのターゲットと戦略：ファーストサーブを封じ、セカンドサーブを攻める
0:05:060:00:30
プレビュー

リターンのターゲットと戦略：ファーストサーブを封じ、セカンドサーブを攻める

Joel Myers
リターンの基本：グリップ準備とフットワークのタイミングで、より速く確実なリターンを
0:03:270:00:30
プレビュー

リターンの基本：グリップ準備とフットワークのタイミングで、より速く確実なリターンを

Joel Myers
バギーホイップのフォアハンドリターン：強烈なサーブをコントロールとスピードで返す
0:08:210:00:30
プレビュー

バギーホイップのフォアハンドリターン：強烈なサーブをコントロールとスピードで返す

Peter Clarke
ストレートアームの片手バックハンドリターン：コントロールして強烈なサーブに対応する
0:02:300:00:30
プレビュー

ストレートアームの片手バックハンドリターン：コントロールして強烈なサーブに対応する

Peter Clarke
高さとフォアハンドのコントロールを使ってセカンドサーブのリターンで攻める方法
0:06:190:00:30
プレビュー

高さとフォアハンドのコントロールを使ってセカンドサーブのリターンで攻める方法

Peter Clarke
判断力を高めるためのリターン・オブ・サーブのドリル
0:10:230:00:30
プレビュー

判断力を高めるためのリターン・オブ・サーブのドリル

Vincenzo Santopadre
ファーストサーブとセカンドサーブのリターン戦略と戦術：完全ガイド
0:21:070:00:30
プレビュー

ファーストサーブとセカンドサーブのリターン戦略と戦術：完全ガイド

Nick Saviano
リターン・オブ・サーブのスプリット：タイミングと最初の動きを向上させる
0:04:500:00:30
プレビュー

リターン・オブ・サーブのスプリット：タイミングと最初の動きを向上させる

Nick Saviano
サーブリターターンの完全ガイド
0:15:380:00:30
プレビュー

サーブリターターンの完全ガイド

Nick Saviano
10歳以下の選手のための世界レベルのサーブリターンづくり
0:05:390:00:30
プレビュー

10歳以下の選手のための世界レベルのサーブリターンづくり

John Sherwood
リターンのドリル：コンパクトなスイングでペースを吸収し、切り返す
0:19:140:00:30
プレビュー

リターンのドリル：コンパクトなスイングでペースを吸収し、切り返す

Luke Bourgeois
ファーストサーブリターン：正確性とコントロールの3つのポイント
0:09:330:00:30
プレビュー

ファーストサーブリターン：正確性とコントロールの3つのポイント

Nathan Healey