ライブサーブ矯正レッスン 6 – パワースタンスを身につける

Paul Lefiti

ミアによるライブサーブ矯正。腰の使い方とパワースタンスに焦点を当てます。後ろの腰をどのように使うとバランス、脚の踏み込み、サーブのパワーが向上するかを学びましょう。