ライブボールのフォアハンドドリル：トップコーチが語る安定性、リカバリー、ボールコントロール

Adriano Fuorivia

試合で実際に使われる形、つまり動きながら、リカバリーしながら、方向を変えながら、コートのどこからでもボールをコントロールする形でフォアハンドを練習しましょう。