フォアハンドのエクステンション:スイング軌道と3ボールドリル
インパクトまでエクステンションを伸ばし、ドライブかスピンかに応じてスイング軌道を調整し、ラケットが早く巻き込まれるのを防ぐための、実践的な3ボールのイメージトレーニングです。
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