レッスン3:スプリットステップのバリエーション:タイミング、エネルギー、動きの基礎
スプリットステップのタイミングが、ユニットターンへの動きをどう生み出すかを学びます。攻撃的、守備的、ネット、サーブ、リターンのバリエーションを含み、より速い反応を身につけます。
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