レッスン7：ラケットのドロップ／基礎とエネルギーの蓄積

Vin Baccelli

重力、腰の回転、ラケットのドロップが、セパレーションの角度を通じてどのようにパワーを生むかを学びます。ドライブかスピンかに応じたドロップのスタイルを理解します。