Kurze Bälle angreifen mit explosiver Beinarbeit

Bild von Adriano Fuorivia
Adriano Fuorivia

Adriano Fuorivia zeigt, wie man kurze Bälle mit explosiver Bewegung, frühem Setup und kontrolliertem Timing angreift und dabei Tarnung und Vorwärtsschwung beibehält.

Mehr von Adriano Fuorivia
31 Videos3 Std. 49 Min.
Ruhe und Erholung für junge Tennisspielerinnen und -spieler
0:02:010:00:30
VORSCHAU

Ruhe und Erholung für junge Tennisspielerinnen und -spieler

Tennissponsoren finden: Unterstützung gezielt aufbauen
0:03:270:00:30
VORSCHAU

Tennissponsoren finden: Unterstützung gezielt aufbauen

Trainingspläne für Juniorinnen und Junioren im Tennis: Stunden, Fitness und Erholung
0:05:440:00:30
VORSCHAU

Trainingspläne für Juniorinnen und Junioren im Tennis: Stunden, Fitness und Erholung

Explosive Beinkraft und Fußarbeit aufbauen: So trainierte Denis Shapovalov
0:10:270:00:30
VORSCHAU

Explosive Beinkraft und Fußarbeit aufbauen: So trainierte Denis Shapovalov

Die Mitte treffen: Zielübungen von der Grundlinie
0:15:590:00:30
VORSCHAU

Die Mitte treffen: Zielübungen von der Grundlinie

Pulsmesstechnik nutzen, um die Trainingsintensität anzupassen
0:01:520:00:30
VORSCHAU

Pulsmesstechnik nutzen, um die Trainingsintensität anzupassen

Was du vor einem wichtigen Tennismatch tun solltest
0:03:020:00:30
VORSCHAU

Was du vor einem wichtigen Tennismatch tun solltest

Ziele setzen mit einem ambitionierten ITF-Spieler
0:02:450:00:30
VORSCHAU

Ziele setzen mit einem ambitionierten ITF-Spieler

Aus Verteidigung Angriff machen: Hinter den Ball kommen
0:06:130:00:30
VORSCHAU

Aus Verteidigung Angriff machen: Hinter den Ball kommen

Cross-Court-Erholungsübung
0:06:280:00:30
VORSCHAU

Cross-Court-Erholungsübung

Hindernisse für junge Spielerinnen und Spieler auf dem Weg ins Ausland
0:03:500:00:30
VORSCHAU

Hindernisse für junge Spielerinnen und Spieler auf dem Weg ins Ausland

Wie man große Turniersiege verarbeitet
0:01:360:00:30
VORSCHAU

Wie man große Turniersiege verarbeitet

Unkonventionelle Methoden zur Entwicklung von Denis’ Schlägen und Spielstil
0:04:460:00:30
VORSCHAU

Unkonventionelle Methoden zur Entwicklung von Denis’ Schlägen und Spielstil

Mentale Fähigkeiten und psychologische Konditionierung der Spielerinnen und Spieler
0:05:580:00:30
VORSCHAU

Mentale Fähigkeiten und psychologische Konditionierung der Spielerinnen und Spieler

Ratschläge für Eltern zu Trainern, Rollen und Trainerwechseln
0:08:390:00:30
VORSCHAU

Ratschläge für Eltern zu Trainern, Rollen und Trainerwechseln

Eine Weltklasse-Vorhand entwickeln
0:10:380:00:30
VORSCHAU

Eine Weltklasse-Vorhand entwickeln

Auf einen kurzen Ball losgehen
0:08:070:00:30
VORSCHAU

Auf einen kurzen Ball losgehen

Intensitätsübungen zur Prüfung von körperlicher und mentaler Zähigkeit
0:13:240:00:30
VORSCHAU

Intensitätsübungen zur Prüfung von körperlicher und mentaler Zähigkeit

Was ein guter Fehlschlag ist und wie du diese Philosophie als Trainer nutzt
0:04:450:00:30
VORSCHAU

Was ein guter Fehlschlag ist und wie du diese Philosophie als Trainer nutzt

Kurzer Ball, Annahmeschlag und den Punkt am Netz beenden
0:11:320:00:30
VORSCHAU

Kurzer Ball, Annahmeschlag und den Punkt am Netz beenden

Trainertipps: Planung, Mentoring und Spielanalyse
0:05:100:00:30
VORSCHAU

Trainertipps: Planung, Mentoring und Spielanalyse

Adrianos Trainingsphilosophie: Über die Grenzen hinausgehen
0:06:550:00:30
VORSCHAU

Adrianos Trainingsphilosophie: Über die Grenzen hinausgehen

Trainer im Buch: Mit einem Trainingstagebuch arbeiten
0:04:520:00:30
VORSCHAU

Trainer im Buch: Mit einem Trainingstagebuch arbeiten

Zweiter Aufschlag plus 1
0:09:590:00:30
VORSCHAU

Zweiter Aufschlag plus 1

Unerwartete Entwicklung, Lehren und Erkenntnisse mit Denis Shapovalov
0:02:350:00:30
VORSCHAU

Unerwartete Entwicklung, Lehren und Erkenntnisse mit Denis Shapovalov

Lernphasen und Entwicklung für Spieler und Trainer
0:06:340:00:30
VORSCHAU

Lernphasen und Entwicklung für Spieler und Trainer

Denis Shapovalov zum Junioren-Wimbledonsieger machen
0:22:480:00:30
VORSCHAU

Denis Shapovalov zum Junioren-Wimbledonsieger machen

Wie Denis Shapovalov seinen explosiven Aufschlag entwickelte
0:18:310:00:30
VORSCHAU

Wie Denis Shapovalov seinen explosiven Aufschlag entwickelte

Zweiter-Aufschlag-Spiel mit dem Trainingspartner
0:03:430:00:30
VORSCHAU

Zweiter-Aufschlag-Spiel mit dem Trainingspartner

Den Ball früh nehmen
0:12:160:00:30
VORSCHAU

Den Ball früh nehmen

Zwei-Kasten-Slice-Spiel für Gefühl, Timing und Fußarbeit
0:05:040:00:30
VORSCHAU

Zwei-Kasten-Slice-Spiel für Gefühl, Timing und Fußarbeit

Mehr von Vorhand
Vorhand-Power-Geheimnisse vom Juniorentrainer von Nick Kyrgios
0:08:420:00:30
VORSCHAU

Vorhand-Power-Geheimnisse vom Juniorentrainer von Nick Kyrgios

Todd Larkham
Die Bedeutung des Winkelspiels
0:11:300:00:30
VORSCHAU

Die Bedeutung des Winkelspiels

Misha Kouznetsov
Eine der besten Vorhände aller Zeiten
0:05:400:00:30
VORSCHAU

Eine der besten Vorhände aller Zeiten

Peter Smith
Ein Vergleich der Vorhand von Coco Gauff und Iga Świątek
0:03:080:00:30
VORSCHAU

Ein Vergleich der Vorhand von Coco Gauff und Iga Świątek

Robert Lansdorp
Moderne Vorhand mit Griff-Theorie
0:07:410:00:30
VORSCHAU

Moderne Vorhand mit Griff-Theorie

Gary Stickler
Die Philosophie von Iga Swiateks Vorhand
0:04:580:00:30
VORSCHAU

Die Philosophie von Iga Swiateks Vorhand

Michal Kaznowski
Run-Around-Vorhand – So wurde Iga es beigebracht
0:08:060:00:30
VORSCHAU

Run-Around-Vorhand – So wurde Iga es beigebracht

Michal Kaznowski
Iga Swiateks Vorhand-Meisterkurs
0:17:170:00:30
VORSCHAU

Iga Swiateks Vorhand-Meisterkurs

Michal Kaznowski
Vorhand-Stand und Technik | Die wichtigsten Tipps von Diego Moyano
0:10:510:00:30
VORSCHAU

Vorhand-Stand und Technik | Die wichtigsten Tipps von Diego Moyano

Diego Moyano
Wie Taylor Fritz die Vorhand beigebracht wurde
0:13:510:00:30
VORSCHAU

Wie Taylor Fritz die Vorhand beigebracht wurde

Guy Fritz
Eine Weltklasse-Vorhand entwickeln
0:10:380:00:30
VORSCHAU

Eine Weltklasse-Vorhand entwickeln

Adriano Fuorivia
Vorhand-Stände: Optimiere deine Balance, Kraft und Rückkehr
0:03:090:00:30
VORSCHAU

Vorhand-Stände: Optimiere deine Balance, Kraft und Rückkehr

Patrick Tauma
Kontrollverlust bei den Grundschlägen beheben: Beinarbeit und Rotationstiming
0:04:390:00:30
VORSCHAU

Kontrollverlust bei den Grundschlägen beheben: Beinarbeit und Rotationstiming

Dejan Petrovic
Wie Carlos Alcaraz seine Vorhand aufbaute – Griff, Rotation und natürliches Gefühl
0:05:270:00:30
VORSCHAU

Wie Carlos Alcaraz seine Vorhand aufbaute – Griff, Rotation und natürliches Gefühl

Carlos Santos Bosque
Eine Vorhand auf Weltklasse-Niveau: Griff, Treffpunkt und Topspin leicht gemacht
0:07:08
🎁 GRATIS

Eine Vorhand auf Weltklasse-Niveau: Griff, Treffpunkt und Topspin leicht gemacht

Joel Myers
Gestreckter Arm vs. doppelt gebeugte Vorhand: Wie der Treffpunkt Kraft und Konstanz prägt
0:04:030:00:30
VORSCHAU

Gestreckter Arm vs. doppelt gebeugte Vorhand: Wie der Treffpunkt Kraft und Konstanz prägt

Joel Myers
Wie du mühelos Power im Vorhand erzeugst (ohne das Handgelenk zu überlasten)
0:08:030:00:30
VORSCHAU

Wie du mühelos Power im Vorhand erzeugst (ohne das Handgelenk zu überlasten)

Peter Clarke
Wie du einen Flat-Vorhand schlägst (Zeit nehmen und Punkte beenden)
0:11:580:00:30
VORSCHAU

Wie du einen Flat-Vorhand schlägst (Zeit nehmen und Punkte beenden)

Peter Clarke
Matteo Berrettinis Vorhand aufbauen: Technik, Taktik und individueller Stil
0:06:260:00:30
VORSCHAU

Matteo Berrettinis Vorhand aufbauen: Technik, Taktik und individueller Stil

Vincenzo Santopadre
Eine Inside-Out-Vorhand als Waffe aufbauen
0:06:380:00:30
VORSCHAU

Eine Inside-Out-Vorhand als Waffe aufbauen

Aref Jellali
Der Drill, der deine Vorhand ganz natürlich verkürzt
0:05:020:00:30
VORSCHAU

Der Drill, der deine Vorhand ganz natürlich verkürzt

Aref Jellali
Bianca Andreescus Lag-and-Extension-Vorhand-Drill
0:03:160:00:30
VORSCHAU

Bianca Andreescus Lag-and-Extension-Vorhand-Drill

Aref Jellali
Wie Bianca Andreescu eine schwere Vorhand entwickelte
0:09:050:00:30
VORSCHAU

Wie Bianca Andreescu eine schwere Vorhand entwickelte

Aref Jellali
Warum die Inside-Out-Vorhand der wichtigste Grundschlag im Tennis ist
0:19:020:00:30
VORSCHAU

Warum die Inside-Out-Vorhand der wichtigste Grundschlag im Tennis ist

Nick Saviano
4 angreifende Forehand-Übungen zum Punktabschluss
0:07:080:00:30
VORSCHAU

4 angreifende Forehand-Übungen zum Punktabschluss

John Sherwood