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QUARTA | Aula 17: Devoluções simples com impulso do quadril
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Dave Bailey
Inclui devoluções simples com impulso do quadril.
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3 h 5 min
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A Mentalidade dos Superastros de Elite
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Otimize e Fortaleça Sua Base Ampla
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Exercícios com Medicine Ball para Potência e Força Explosiva
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Desenvolva uma Melhor Movimentação no Tênis com Shadow Movement
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