Os 5 R's do Footwork
Ready (Preparar-se) - Como Você se Prepara; Read (Ler) - Como Você Lê a Bola; React (Reagir) - Como Você Reage à Bola; Respond (Responder) - Como Você Responde à Bola; Recover (Recuperar-se) - Como Você se Recupera.
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