Drill de Sensação do Saque e Chicote do Pulso

Vincenzo Santopadre

Este drill foca no desenvolvimento da sensação no saque por meio de uma melhor ação da mão e do pulso. Os jogadores começam sem a raquete para desenvolver sensibilidade e um movimento natural de chicote, e depois progridem para o saque completo mantendo o relaxamento e a fluidez. A ênfase está em gerar velocidade da raquete com a mão solta, melhorar a amplitude de movimento e dominar o chicote final do pulso que impulsiona o saque.