ネットへのトランジションドリル：コート中央から実戦のポイント、2対1のプレーまで

Carlos Santos Bosque

ベースラインからネットへの一連の流れを練習し、短いボールを見極め、コート中央から攻め、前に詰めてポイントを決める方法を身につけます。